Aber damit hab ich so meine Probleme. Häufig kommt es vor dass ich sogar nur einen halben Liter am Tag trinke, was alles andere als gesund ist. Ich vergesse es einfach.
Daher versuche ich mich seit ein paar Tagen stets daran zu erinnern, mindestens 1,5 bis 2 Liter täglich zu trinken. Einfach ist das wirklich nicht.
Und ich habe bemerkt, dass es wirklich stimmt, dass der Körper oft mit einem Hungergefühl reagiert, wenn er eigentlich Flüssigkeit braucht!
Also ermutige ich euch hiermit alle zum Trinken!!! :D :D :D
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| Das ist natürlich nur ein Beispiel, gesunde Sachen wie Wasser und Tee stehen bei uns woanders aber ich war zu faul um diese zusammensuchen :D (Und im Hintergrund steht auch ganz gesunde Milch) |
Übrigens sind wir auf einmal 25!
Liebe Grüße an euch :)
P.S.: Am liebsten trinke ich Wasser :)
